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登録日： 2018年3月21日
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キャリアコンサルタント 古賀ちぐさ


2016年1月、「女性の自由な生き方をキャリアを通じて支援する」を理念としたLibertyWomanを立ち上げる。キャリアや自分の生き方に悩んでいる女性を対象にコンサルティングを実施。10年間の人事、管理職経験を活かし、企業の研修講師としても活躍している。 2級キャリアコンサルタント技能士。厚生労働省認定ジョブ・カード作成アドバイザー


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”女性の自由な生き方をキャリアを通じて支援する”リバティウーマン


記事
2019年7月19日 ∙ 3 分
睡眠時間を確保できない時でも、良質な睡眠を取る方法
仕事に遊びに恋愛に忙しい毎日。睡眠が「美」を育てると分かっていても、平日は、どうしても睡眠時間が短くなりがち、という方も多いのではないですか？ゆっくり眠る時間が確保できないなら、短時間でもぐっすり眠って、スッキリ目覚めたいですよね。 via www.photo-ac.com...
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2019年7月12日 ∙ 3 分
忙しい女性ほど、お一人様の時間を作ろう
会社のため、組織のため、家族のため、子どものため・・・忙しい女性は、自分よりも、自分以外の何かのために時間を使うことが多いですよね。そんな頑張り屋さんの女性ほど、お一人様の時間を作るって大切です。誰のためでもなく、自分のために使う時間って、とても贅沢。この秋、ぜひお一人様の...
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2019年4月18日 ∙ 3 分
忙しくても大丈夫！ほんの少しの工夫で、毎日の食事を豊かにする
食事が大事だと分かっていても、仕事が忙しくて帰宅が遅くなると、つい、手軽なお惣菜やファーストフードに手が伸びてしまいますよね。 週に1回ぐらいならまだしも、それが続くと、「また、きちんとしたご飯が食べられなかった」と罪悪感を持ってしまうことも。...
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