「【親子で楽しむ食育】夏の季節のおやつをつくろう！持ち帰りOK」開催のお知らせ

 

子供の健やかな成長を願わない親はいません。

特に体を作る食に関して、栄養バランスはどうか、好き嫌いなく育ってほしいなど、親の願いは多岐にわたりますが、やっぱり第一に重要なことは、「食を楽しむこと」です。

 

食には１次機能（栄養機能）、２次機能（嗜好・感覚機能）、３次機能（生体調節機能）があり、「食を楽しむこと」は２次機能として大切な役割をしています。

 

食は唯一、五感（視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚）を同時に全て使います。

親子で、食事を一緒につくる過程から、食するところまで、一貫して体験することは、成長期の子供の五感を刺激し、脳をバランスよく発達させ、想像力豊かな子供を育てるためにも重要視されています。

 

そんな想いから、行事食をテーマにしたワークショップを開催いたします。

 

日本に古くから伝わっている行事には、その時に決まって食べる特別な行事食があります。その由来や起源などは、行事や地域によっても様々ですが、夏の行事食の１つとして、夏のおやつづくりを、親子でわいわい体験しましょう。

 

今回講師を務めるのは、自身も三児の母である管理栄養士の熊田さんです。

ワークショップ当日は、講師の３人の子供たちも皆様をお出迎えしますので、気兼ねなく、親子でご参加ください。