2019年4月11日(木)19:00開催

Thu Mar 14 2019 15:00:00 GMT+0000 (Coordinated Universal Time)

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「体が食べたいものを食べてエイジングケアする食事法」のワークショップ開催のお知らせ

女優さんやモデルさんが美容や健康の秘訣として、「食べたいものを食ています」と言っているのを聞いたことがありませんか?
食べたいものを食べて健康で若々しくいられる人と、そうでない人。
その違いはなんでしょう。
嗜好ベースで食べたいものばかり食べるのではなく、カラダが欲する食べたいものを摂ることです。

毎日、生活の一部として、ただ何となく食べるのではなく、
カラダと対話しながら食べるようになって、
自分自身で体調をコントロールできるようになれることは理想ですよね?

そういう食習慣になれば、若々しく健康なカラダを維持することができます。

(続きは下記の画像をクリックしてください。)

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