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登録日： 2018年3月28日
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2019年1月17日 ∙ 10 分
スタディーセッション『重力に負けないカラダづくり』
〜C子さん40代のトレーニング編　セカンドステージに向けてしなやかさを“維持”する〜 今回のスタディーセッションは南青山骨董通りにあるパーソナルトレーニングジム“BODYPEAKS“で、実際にトレーニングを体験。 BODYPEAKSは、「整える」「鍛える」「燃やす」の３つを...
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2018年12月29日 ∙ 10 分
スタディ−セッション『重力に負けないカラダづくり』
〜A子さん20代のトレーニング編　むくみとお通じ事情と筋肉の関係〜 今回のスタディーセッションは南青山骨董通りにあるパーソナルトレーニングジム“BODYPEAKS“で、実際にトレーニングを体験。 BODYPEAKSは、「整える」「鍛える」「燃やす」の３つを組み合わせて、なり...
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2018年12月5日 ∙ 7 分
スタディーセッション『重力に負けないカラダづくり』
〜B子さん30代のトレーニング編　美しい後ろ姿を目指す〜 今回のスタディーセッションは南青山骨董通りにあるパーソナルトレーニングジム“BODYPEAKS“で、実際にトレーニングを体験。 BODYPEAKSは、「整える」「鍛える」「燃やす」の３つを組み合わせて、なりたい自分に...
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