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参加日: 2018年2月28日
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医療ジャーナリスト 津村育子
2005年より医療とヘルスケアに関する取材活動を行う。2014年4月から東京大学公共政策大学院医療政策教育・研究ユニットで活動。現在は東京医科歯科大学医歯学総合研究科に在籍。医療管理政策学を学びながら、川崎市にて住民と共に美容とヘルスプロモーションを行い「ひとりになっても安心安全に最後まで暮らせる街」をめざし活動中。
記事
2016年8月8日 ∙ 3 分
この夏は、”冷しおにぎり”でダイエット!
年間1%といわれている筋力ダウンを補うために毎週ジョギングを行っています。月に一度は英会話教室の先生が主催するランニングクラブにも参加しています。そこで、意外なダイエット方法を話している方がいて、「聞いたことない!」とほぼその場にいた全員が言っていたのですが、帰ってきて調べ...
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2016年6月1日 ∙ 2 分
かかりつけの薬局を決めて医療費を節約しよう!
病院や診療所でもらう処方箋はどこの薬局にもっていっても薬を出してくれますが、2016年4月から「かかりつけ薬局」をもつと医療費が節約できるような仕組みに変わりました。今回は、制度を上手に利用して健康を管理する方法を紹介します。 お薬手帳とは via...
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2016年4月4日 ∙ 2 分
大豆イソフラボンの効果はエクオールで決まる!
空前の大豆ブーム。成分の一つである大豆イソフラボンは美肌効果が知られ、サプリメントとしても販売されています。その働きが注目されていますが、大豆イソフラボンは、腸内細菌によりスーパーイソフラボン「エクオール」を産出します。このエクオールの生成量が女性の更年期や骨粗しょう症とも...
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医療ジャーナリスト 津村育子
脚本
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